Шість щоденних звичок, які непомітно руйнують слух

Погіршити слух можуть не лише очевидно гучні звуки, а й деякі щоденні звички та лікарські засоби. На ризики, пов’язані з навушниками, транспортом, відвідуванням спортивних змагань і чищенням вух, звертає увагу Novosti 24.Kyiv.

Гучні звуки та тривале шумове навантаження

Максимальна гучність деяких пристроїв у навушниках може сягати 110 дБ. За такого рівня шум здатен пошкодити слух навіть за п’ять хвилин, особливо з огляду на те, що звук надходить безпосередньо у слуховий прохід.

Небезпечним може бути й перебування на спортивних змаганнях: рівень шуму там іноді становить 94–110 дБ. Щоб зменшити вплив гучних звуків, варто користуватися берушами.

Шум міського транспорту зазвичай сягає 80–90 дБ. Під час прогулянки жвавою вулицею можна надягнути навушники як захист від зовнішнього шуму, однак не вмикати музику. Важливе значення має не лише гучність, а й тривалість впливу звуку: що довше людина перебуває в шумному середовищі, то вищим може бути ризик для слуху.

Ліки та чищення вух

На внутрішнє вухо можуть негативно впливати деякі антибіотики та хіміотерапевтичні препарати. Ризик також пов’язують із прийомом великих доз аспірину, окремих знеболювальних і протималярійних засобів. Ліки слід використовувати відповідно до призначення та рекомендацій лікаря.

Окремо зазначають небезпеку неправильного чищення вух. Замість ватних паличок рекомендують використовувати спеціальний набір для догляду за вухами, щоб не травмувати слуховий прохід.